脳内大掃除

まとまらない日常

2022-06-07から1日間の記事一覧

いつ、どんな格好で運動すればいいんだいッ

痩せるのに運動が必要なのはわかった。 いったい1日のいつ、どんな格好で運動すればいいんだいッ(cv.なかやまきんに君) 食事管理だけで痩せようにも結果が伴わず、やはり運動が必要なのかと観念したものの「いろいろわからん」状態だった。 目的が痩せるこ…