令和３年６月下旬の近況
最近改めて食べることが楽しいと認識した。
食欲爆発！ブラックホール胃袋！！ではなく、美味しいものを毎日食べたい！という気持ち。特にスイーツを求めている。
ビアードパパのシュークリームが最高です。
恐竜のシュークリーム is まじ最強🦖🥚
中のクリームが美味しいのはもちろん、ザクザクタイプのシューがめちゃくちゃ美味しい…
たった230円で買える幸福です。
公式はこちら
ちなみに私が撮ってた写真はこれ。伝わらなさすぎてどん引きクオリティ。
フィナンシェ修行は少しおやすみしてる。
代わりにチョコレートケーキ量産してて、コツコツ食べてる。
meijiレシピが最高だったんだけど、クックパッドにも最高のレシピがあった。クックパッドレシピにチョコレートの配合はmeijiで焼いております🍫
お酒に興味があってちょこちょこ買ってる。
夜は短し歩けよ乙女に登場する憧れの電気ブランとドンキで運命の出会いを果たしまして、思わず買いました。
私の語彙力では説明できない不思議な味🥃
ブランデーっぽい甘さがあって、ちょっとハーブっぽい漢方的な香りもする。拾いきれないけどもっと複雑な味。
炭酸で割るとスッキリが増して甘みが減るから、あっまいチョコレートケーキが最高のカップリングです。
摂取すると幸福と背徳が一気に襲ってきます✌️
食べるの大好きと同時に、痩せたいと本気で思ってる。
昔からジャージ着てストレッチするのが似合う体に憧れ続けてます。ランニングとか似合う雰囲気です。
憧れに近づくべく帰宅後30分くらいゆるっと運動してます、この２週間くらい。
食に関しては毎日ご褒美与えてるので、そろそろ制限しないとなーとは考えてる（永遠に考えてるだけ）。
でもまずはこれまでゼロだった運動を少しずつやる！
ちなみに全く痩せてない。
それから信じられないことに仕事の愚痴がほぼない。
ただ職場の先輩からあからさまなラブのアタックを受けてて、それがすんごいストレス…
しかもそれが「私」だからじゃなくて、私が手近な「若い女」だからなんだろうなというのが透けておりまして、大変しんどい。
周りの人に「そろそろ結婚に向けて動かないとやばい」と相談してるそうで…応える気はないけど、それでも怖い！
好意が凶器になりかねないことを身をもって学びまして、自分が加害者になりかねないことに恐怖しています。
今はへらへらしてかわしてるけど、いつか変なトラブルにならないといいなー！こういう人間関係問題は実際に起こってる出来事以上に心的ストレスがすごい！苦手だー！
最後に、職場は和暦を使うのが基本なんだけど偉い人から「昔から思ってたんだけど和暦はわかりづらいから西暦表示に変えろ」って言われて発狂しそうになった。
ちなみに私も西暦の方がわかりやすいタイプなので共感はしてる。だがしかし！和暦が正式な書類の決まりらしいし何より先に言って！！？！？
ここしばらくはざっとこんなかんじ。
１年後の自分が読んだらどう思うのか興味ある。
（１年後とか生きる気満々で我ながら大変良い😌）
理想の終業後ルーティーン
最近定時で帰宅している女でございます、どうも。
働いた後、最長の自由時間を確保している割にはぜーんぜん何もしておりません。
日々寝落ちております。
一旦休憩〜と思って座った床とか、なんとなーくシャッシャしてたスマホを握ったままとか。
大抵朝まで起きません。
電気つけっぱなしで目が覚めたところで半分寝ぼけながら消してベットに横になり眠ります。
日々反省と後悔でしかない。
今後の過ごし方に革命を起こすためにも、理想の終業後の過ごし方を妄想する。
- 19:00前 帰宅🔑
- 19:10 諸々の片付けを済ませて筋トレ🏋️
- 20:00 夕飯いただきます！！！
- 21:15 シャワーを浴びにお風呂場へ突撃🏃
- 21:45 お風呂から上がってスキンケア系を実践
- 22:15 フリータイム🕺🕺🕺
- 23:15 ストレッチ
- 23:30 ベットに横になりつつ読書📚
19:00前 帰宅🔑
爆速上がって帰宅したらこのくらいの時間。
そのためには定時前にマグカップを洗い始めるという嫌な奴だってやります。
寄り道するときはパッとスーパーだけです、楽しい場所に寄れる時期が早く来るといいですね〜。
19:10 諸々の片付けを済ませて筋トレ🏋️
理想of理想
筋トレは億劫になりがちなのでさっさとやる！
10分くらい脚パカしてから腹筋して、さらに１、２部位動かすみたいな。
腹筋はまりトレかライザップの初心者のやつ。
他は背筋と下半身を交互に、みたいな感じでしょうか。
運動に関してはど素人なので、いつかプロに、私自身の体にあったものを教えてもらいたい。
脚パカの参考はこれ
腹筋の参考はこれ、たったの3分！内容が運動習慣ない私でもできる！
20:00 夕飯いただきます！！！
これは今もそうなんだけど、夕飯の準備は20分以内で終わります。
お刺身買ってきたり、週末に作り置きを頑張ったりしつつ、パッと用意できるものしか食べてない。チャチャっとご飯最高😋✌️
ちゃっと用意できるなら、この時間に食べ始められる気がする。
テレビ見たり、漫画読んだりしながら食べたいな〜。
21:15 シャワーを浴びにお風呂場へ突撃🏃
ご飯かお風呂かどちらを先にしようかめちゃくちゃ迷った…！自分滝汗族なので！！
帰宅後は1,000%腹ぺこなのでご飯先にした。
汗拭きシートとかでひとまず耐え凌ぎましょうね。
話が逸れちゃったけど、私はお風呂めんどくさいタイプの女です。
お風呂入るまでめちゃくちゃ時間かかるし、残念ながら入浴しなくても寝られるタイプです。
準備の工程多いし、終わったあとも保湿して髪乾かして…やることが多い！めんどい！！
お風呂は好きだし入っちゃうと案外大したことないな〜と思いはするんだけどね。
このメンタルは10年以上持ち続けています。
成長しないね〜これが私の個性か！
21:45 お風呂から上がってスキンケア系を実践
最近はフェイスパックを貼って髪を乾かしています。
お風呂に入る時間が遅いorご飯前に入浴したせいで腹ぺこなのでね、時間がない。
あとは最近がっつり前髪を作ったので、早く乾かして変な跡をつくのを防止したい意味もある。
できることなら丁寧に化粧水を浸透させて、美容液つけて、乳液で蓋したい。
かーらーのドライヤーで髪を乾かして、最後は顔にクリームをつけて蒸気浴びちゃいたい。
ドライヤーを仕舞うために立ち上がるタイミングで掃除機なのかコロコロなのかを発動させるのも理想。
毎日掃除！日々溜め込まない！！！（全然できてないです、遠いにも程がある。）
22:15 フリータイム🕺🕺🕺
やってまいりましたフリータイム🗽
目標24時までには就寝、て気分なので1時間は自由時間あるねすごい！
やらなきゃいけないことは週末へ後回し！！！
なんとなーくのネサフィは回数を減らしたい。
23:15 ストレッチ
10分くらいストレッチするやつ〜！！！
これめちゃくちゃ理想！
カラダのコリをほぐしたいし（異動したらデスクワーク100%になった）股関節柔らかくしたいし、巻肩直したいし、体が柔らかいって良いこと尽くしな気がするし。
オガトレ何回かやりました大好きです。
見た目の効果はわからないけど肩周りがかなり楽になるストレッチ
23:30 ベットに横になりつつ読書📚
横になって本を読みつつ眠くなったら寝るis最高。
日付跨ぐまでに寝るのが理想。
本を捲る手が止まらなくて1時とか2時とかまでハッスルしちゃうときあるけど、大抵次の日仕事中眠すぎて最高に後悔するので、日付変わるまでには寝たい。
自由時間が楽しすぎたらこの時間はなくてもいいけど、ストレッチはしたいな〜。
定時で帰るようになって思うんだけど、最低限の労働でも結構な時間働いてる。
就業時間ってだいぶ長い！
小学生の頃の５時間授業で終わって帰るみたいな時間とテンションで日々帰宅したい。
仕事の時間はこれ以上縮められないので、確保できる時間を楽しみ尽くせるようになりたいものです。
やる気でないことについて考える
最近とにかくやる気が出ない。
異動して爆誕した自由時間にやる気が出ないのです…悲しい。せっかく手にした時間に余裕のある生活なのに〜全然何もできてない。
兎にも角にもいっぱい寝てる！！！
22 時とかに入眠してる。健康優良児 ✌︎
しかも「よし寝るぞおやすみ〜」じゃなくて、寝落ちてるんです。「やること一通り終えたら何か楽しいことしよ〜」って毎晩思ってるのに寝てる…
最初の１ヶ月は「下半期とかだいぶ大変だったもんな、体も疲れてるんだ」くらいに思ってたんだけど。
５月もたくさん寝てました！
これだけ寝られる日々っていうのはまじで幸せなんだけど、時間がもったいないという気持ちが強い。寝てばーっかりの日々からは脱却したい。
ひとつ辞めなきゃいけないことは、ちょっと休憩〜でだらっとネサフィすることですね。どんな体勢でも大抵寝落ちる。
でも、これをやめたところでしっかり「やりたいこと」が思いつかないのです。
たぶんこれがやる気出ない最大の原因な気がする。
少し前まで「忙殺」された生活を送ってたので（３月の残業時間は140時間くらいです泣いちゃう）自分をケアする時間がほぼなかった。
淡々と仕事ばっかりしてたので、いろんな方面への興味が薄れたり、これやりたい！っていう自分の気持ちに鈍感になったりしたんだと思う。
それから、プライベートで維持できる気力が格段に減った。HPは残ってるのにMPがないから大したことできん、みたいな感じ。このせいでどーでもいいネサフィをだらーっとしちゃうんだろうなぁ。
マニキュアとか本は今でも大好き。
でも爪を塗る頻度は減った。寝落ちが大きな原因ではあるけど、前より貪欲さが減った。
漫画は悲しいことに、新刊買い逃しが積もり積もってそのまま放置してるものもある。いま話題の作品がわからない。
小説に関しては文字をしっかり追う気力がなくて、ここ半年はまともに読めてないです。
爪塗ってるし漫画読んでるけど、前みたいな熱い気持ちがない。上手い日本語を知らないから変な表現になっちゃったけど…情熱が枯れかけたというか…ｺﾞｲﾘｮｸｩ
仕事して寝てばっかりの日々が退屈で不満です。
自分も退屈な人間になったように感じられて悲しいです。
頭使って文章化すれば、なんとなくいる負のオーラの正体(？)がわかるかなと期待してたんだけど、退屈が嫌だったんだね。コロナ禍でいろんな制限があることも原因なんだろうな。最後に実店舗でお洋服買ったのいつだろう。
やりたいことを沢山ストックする6月にしたい。
1番したいことは旅行ですけどもね！！！
４、５月のなんか楽しそうな写真を貼り付けてお終いにします。
いつかの朝食。冷凍ストックしといたフィナンシェと、割と良い値段したカヌレ。カヌレは正直いまいちでした…
なんだか楽しそうな爪の粉を買いました。だいぶ前に。まだ使ってません！
明るい時間に帰宅できてる😭オレンジの写り方が好きで撮った夕暮れ。
本屋さんをふらついて出会った楽しい漫画。日常でファンタジーでほんのり恋愛です。既刊１冊。読みやすい〜
ランチのタイミングで、生クリームに釣られて頼んだデザートメニューのパンケーキ🥞初めて瓶ごとメープルシロップ渡されてテンション上がった。メニューは正当にランチセット頼めばよかったと後悔している。
まじで大したことない日記
最近まじでだめですね〜やる気が全く出ない。
時間と体力はあるのにやる気だけはなくて、結局退屈というか、時間を無駄にした…な後悔というか、負の感情が大きい日々です。
めちゃくちゃ「エブリスタ」漁ってそのまま眠くなったら寝る日々です。
エブリスタっていうのは小説投稿サイトのことで、いろんな人が自作の小説を投稿してて、それを基本無料で閲覧できます。
どんくらい読んでるかっていうと「読んだ」ってなってる作品が227ある…え…我ながらめちゃ読んでるじゃんドン引き……
エブリスタに費やしてる時間をもっと自分が読みたくてお金出して買った本読んだりとか、やりたいことリストに入れてることをやったりとか、やらなきゃいけないこと（いい加減ダンボールまとめて捨てないといけない）消化したりとか、するべきだと思うんですよね。
そう思いながら毎日エブリスタ読んでるわ…
LINEは返さないけどTwitterは眺めるのとおんなじで、あんまり脳みそを使わず片手でサクッと読めちゃうところが抜け出せない理由なんだろうな〜。
そこまで真剣に読んでないから（作家さんごめんなさい）いつでも中断できるんですよ。ちゃんと漫画とか小説読み出すと止まらないタイプなので、この手軽さはエブリスタならではなのです。
とはいえいい加減にしなければ…朝だけ！とか決めないとね。夜だらっとエブリスタ開いて読んで、眠くなって、寝る日々の無限ループから抜け出せない。夜10時とかに寝てるんですよ。健康優良児がすぎる〜。
ちょっとこの月曜日から生活の良いリズムがつくれるように頑張ってみる。
連休が終わって明日から仕事っていう日記
今日でカレンダー上の連休とはさようならですね。
私は今年度異動して、ほぼ100%カレンダー通りの勤務になったので、明日から仕事に行きます。
それがそこまで憂鬱じゃない。
まあやりますか、くらいのテンションございます。我ながら信じらない。
ひと月前まではハイパー憂鬱で朝よ来るなと思いながら眠りについてたのにな。
私がした異動は、部よりも大きな単位のものなので、イメージとしては別の会社に来たような感じ。
お給料こそ変わらないんだけど、労働環境がすんごく変わりました。
１番の違いは人員が豊富にいること！
一人当たりで支える仕事の量が全然違う。
そもそも自分1人だけでやる仕事がない。
前の場所では私しかやる人がいない仕事がたくさんあったんです。それが今はない。
当たり前のことかもしれないけど、同じ会社にいながら前の所属ではありえないことなので、めちゃくちゃ感動してます。未だに。
おかげで仕事から私への圧がめちゃくちゃ減った。
仕事の量も減った。
１日ガーッと頑張れば定時での帰宅も実現できる。
私は「お仕事大好き！」「これを！叶える！」という働き方は一切してないので、労働に対する怠さというか「やらなきゃいけないこと」っていう憂鬱さは相変わらずある。
それでも、仕事上の重責からはだいぶ解放された。
さあ今日も頑張りますか〜と思えるようになった。
夏休みが明けて小学校に行かなきゃいけない〜いやだな〜くらいの気持ちで仕事と向き合えるようになったんです。
いい変化なのかな。
少なくとも今は私にとって嬉しい変化。
前より圧倒的に早く帰れるから時間を持て余してるくらいです。４月は疲れが蓄積されてたり環境の変化だったりで、帰宅後はとにかく寝てました。起きてられなかった。
５月からはプライベートを充実させる方向に持っていきたい。
ゴールデンウィークはだらっだらしてたら終わっちゃったけど…これからこそは！なんとなくネサフィで時間を過ごさない！これはまじで！（疑わしい）
３年後はどんな環境で働いてるんだろうな〜。
健康で生きてる限りは少なくとも定年まで働き続ける人生な気がする。先が長い。
自分でご飯用意してるみんなたち、なに食べてるの？
今知りたいことベスト１０に入るのです。
クッタクタになっても自分のために自分でご飯を用意してる皆さん、何を食べてますか？？
私の場合は仕事から帰宅して用意する夕飯。
腹ペコなんだけど用意する元気はないし面倒だし…でも食べる！！！
という内なるやりとりをほぼ毎晩しています。
ここはホームなので、自分語り的に、私のちゃんとしてた１週間を書き連ねます。
写真はないです！何故なら映えないから！
月曜日／塩ラーメン
最高。
イオンの袋麺、めちゃくちゃ美味しいうえに５食で¥150というコスパの良さ。
最強！
さっぱりした味わい しおラーメン -イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)
ラーメン食べるときはその日のお昼頃からもう決めてることが多いです。手軽だけど何故か罪悪感があるので、食べたくて仕方ねぇってときに食べるようにしています。
栄養摂取もせねば、という意識があったので２つ追加。
・卵
・キムチ
帰り道に「インスタントラーメン 塩 キムチ」で検索してたら相性が良いことがわかったので、一緒に食べてやりましたよ。パンチある組み合わせ。
なぜキムチで検索したかというと、冷蔵庫に常備しているからです。
私はキムチ食べときゃ健康だと思い込んでいます。
キムチ is 野菜
生野菜に比べてモチがかなり良いから重宝しています。
火曜日／即席釜玉うどん（風）
①冷凍うどんを袋のままレンチン
②どんぶりに生卵スタンバイ
③熱々のうどんを卵に被せるようにしてどんぶりにうつす
④もみ海苔と醤油をぶっかけてぐっちゃぐちゃに混ぜる
いただきます！
多分この日はやる気なかったんでしょうな。５分でできる省エネ飯です。
栄養は卵と海苔が担ってくれてると思い込んでます。
食べる気力がもう少しあるときはキムチぶっこむ。
この日は咀嚼も面倒だったんでしょうね。キムチはなし。
水曜日／お刺身メイン
帰宅中にスーパーに寄ったときはお刺身買いがちです。安くなってるやつ。
お肉ばっかりなのでお魚を意識的に摂取するようにしてます。
漠然とお魚食べておけば健康な感じしません？
他に合わせたものはこんな感じ。
・お刺身下のツマ
・もずく酢
・お弁当用作り置きの残り（レンコンをごま油で炒めたやつ、ちくわと昆布の炒め煮）
・かちゅーゆもどき
手が混んでそうに見えるけどほぼお皿にうつしただけ！もずく酢はプラカップのままだし。洗い物が少ない省エネご飯。
かちゅーゆってご存知ですか？
CREAで知った即席お味噌汁のことです。
器に鰹節入れてお味噌を入れて、熱湯を注ぐだけ！楽！
乾燥わかめと卵を溶かずに投入しました。
私は卵＝健康と思い込んでいる節もあります。卵摂取しがち。
木曜日／チーズパスタ
材料はパスタ、チーズ、卵、ベーコン…以上！
手軽で美味しい大好きなご飯です。少し罪悪感あるけども。
①パスタを茹でる。私は手際が悪いので袋の時間マイナス１分
②器に溶けるチーズを入れる。
③フライパンでベーコンを焼く。面倒だけどベーコンはあると最高なので頑張る。
④器に熱々のベーコンとパスタを入れる。熱でチーズを溶かす。
⑤粗熱が取れた頃に溶き卵を入れてぐっちゃぐちゃに混ぜる。完成！！！
カルボナーラっぽくて美味しい。それよりもっとチーズがダイレクトにきます。
これとワインとかね、最高ですよ。
金曜日／温野菜サラダ的なやつ
カボチャが見切り品で安くなっていたものの、調理を放置して生のまま冷凍していたので、それを消費しよう！と思ってのご飯。（カボチャはまだある）
・小さなサイコロ状にして冷凍してたカボチャ
・市販の冷凍ブロッコリー
・作り置いて冷凍してるサラダチキン
・卵
この辺りを時間差でレンチンしててきとー塩レモンだれをかけました。
たれはレモン汁、オリーブオイル、塩胡椒、ニンニク（チューブ）あたりをてきとーに。
お酒飲んだ気がする、たぶん人生初の檸檬堂。売れてる理由がよくわかった！
お酒のおかげでヘルシー度はプラマイゼロ！
私は仕事を週５でしてるので、クタクタご飯は以上です！
全然包丁を使ってないな。ちゃんとしてる１週間とはいえ面倒なのは変わらないので、洗い物は積極的に減らしていきます。包丁握るのも面倒だし。
この食事は世間一般から見るとどうなんでしょうか？
少なくとも人に誇れる食卓ではないな。
定食みたいに、２品３品用意している素敵な食卓をSNSで見かけると心底尊敬しています。
リアルな食卓事情ってどうなんだろう？やっぱり気になる。
私は漫画が大好きです
趣味のひとつが漫画です。
最近（といっても半年前だけど）久しぶりに
「出会えてよかった…」って胸に手を当てながら目を瞑って浸りたくなる、
そんなタイトルを読んだので、その話をする！
乱と灰色の世界
入江亜季
公式サイトがなかったから、作者様へのインタビューを載せました。
絵がめちゃくちゃ可愛い。色が可愛い。
完全にジャケ買いした。
表紙だけじゃなくて中も最高です。線の数がすごく多くて書き込みが細かいのです。
でも一つの線が軽やか？だからか、画面が重くない。さわやか〜🌱
とはいえ雲行きが怪しい展開では、軽やかながらちゃんと画面が重くなる。
絵だけじゃなくてストーリーも最高です。
表紙から想像する通りファンタジー🧚
その世界で展開される、早く「大人」になりたい少女の人間成長物語。
少女やその周りの人がそのとき何を考えているのかがしっかり描かれているところが好きな漫画。
突然ですが私はキャラ読みできる漫画が大好きです。
ハイキューとかまさにそれで、基本烏野を応援してはいるけど敵チームも魅力的すぎてどっちも負けてほしくない…
登場人物がそれぞれ一人として確立していてバックボーンだったりその時の思いだったり「人」について妄想させてくれる作品が大好き。
乱と灰色の世界もキャラ読みできる漫画で、たくさんの人物が出てくるんだけど、みんなまあ魅力的。
それぞれにちゃんとスポットを当ててくれて過去を掘り下げてくれて、さらに後日談まで読めちゃう。私的にはたまらない漫画だ🤤
そして最終巻の、最終話が本当によかった。
大人に憧れて魔法で大人になっていた少女が中学生、高校生？になっていて大人に憧れる小さな男の子に「大人になる方法」を教えてあげます。
このシーンが最高なのです。
コトが無事に終わってハッピーエンド！みんな仲良く元気よく！だけじゃない。
この最終話のおかげで出会えてよかったと浸りたくなりました。
大人になるってどういうことなんでしょうね。
ずーんと考え込むというよりは、自分の幼少期を少し懐かしむような気持ち。
前向きな気持ちにしてくれるシリーズです。
いま23歳だし一応社会に出て働いてもいるわけだけど、私はちゃんと大人なんだろうか。
ちゃんと大人かどうかは置いといて、小学校高学年の頃に想像してた大人ではない。
ヒールの靴は痛すぎて履けないし
スーツなんかもう１年は着てないし
朝からコーヒーとか飲めないし（朝一ブラックとか重すぎて無理）
大学は中退したし
今でもドラマよりアニメ派だし（たぶん今の方がアニメ見てる）
経血でお洋服とかベッドを汚すこともあるし
夜更かしは苦手でよく寝るし
寝坊しそうなる（というか、した）ことは未だに数え切れないほどある。
大人になれば自動的にできるようになるんだと想像してたことが多かった！
書いてて気づいたけど、私は想像してたよりもかなりカッコ悪い大人だ。
とはいえ今の私はこの状況をカッコ悪いと思ってはなくて、いくつか直したいことはあるけど、こんなもんでしょ、と開き直ってる。
子供の頃って周りの大人を見て「大人になればなんでもできる」と漠然と思っていました。
自分が許されないのは「子供だから」だと思ってました。
大きくなったら…と思ったことは数え切れないほどあった気がする。
小学４年生の乱はこう思ってたのか、と書きながら改めて思った。
長々と自分語りしてしまったけど、大人になった我々が、大人に憧れるピュアな少女を通して新鮮で懐かしい景色を見せてもらえる漫画なのです。
なんかのんびりしたい気分の時とか、寝る前とかに是非。
乱と灰色の世界 1巻 (HARTA COMIX) | 入江 亜季 |本 | 通販 | Amazon
完結してるし紙の状態ではあまり見かけない漫画なので、本は紙派の方は少し急いで！
