脳内大掃除

まとまらない日常

日常ご飯3

食べること大好き!!!と思い直している。私は昔から、そして今も変わらず、味わうことやお腹いっぱいになることが好きだ。 食事=栄養摂取、みたいな最低限の簡素なご飯を目指したこともあった。基本ひとりで食べていて、会話がないからあっという間になく…

入浴せずとも寝られる女が継続できてる美容ごと

この世には2種類の人間がいます。 シャワーを浴びないとベッドに横にならない人と、そんなこと関係なく横たわり入眠できる人です。 そして、こんにちは。私は後者の人間です。 「シャワーを浴びる」という一言に内包される、準備する→室温に負けず裸になる→…

2022年7月らへんは不満たらたら

しばらくなんかダメです。気圧変化のせいだろうか。 ちなみに私は、人から「しんどい、今日は低気圧だから〜」と言われると「この人は気圧を感じられる人なのか、すごいな」と内心にやけてしまう、めっちゃくちゃ性格が悪い女です。どうでもいい情報でした。…

やる気ゲージ0です。

令和4年度に突入以降、仕事のやる気ゲージは減り続け、ここ1か月ほど底辺を這っている。 もともと「お仕事たのしい!」「同期がいれば頑張れる!」というようなメンタルは持ち合わせていませんが、それにしても…な…という感じ。 昨年度と仕事の内容は変わ…

痩せる決意をして1年が経った

2021年7月1日に「今日から痩せる!」と決めた。キリがいい日にしたから、どこにも記録してないけど覚えていられた。 結果は6kgくらい痩せた。 目標はマイナス10kgで、必要期間は半年くらいかな〜と思ってたから、達成はできてない。達成できてないけど、まあ…

夏のお洋服計画(気が乗らない平日編)

クローゼットを開けて「着るものがない」と嘆く恒例のやつは人生で何度経験するのでしょうか。今年の夏も現役でやっております。 整理整頓がてら私の夏のワードローブ〜仕事で着られる〜を検証する。 絶対条件 洗濯機に突っ込める 汗染みが目立たない この2…

日常ご飯2

日常のご飯ってどんな感じですか? 私は洗い物を減らすことに必死でございます。世界で1番億劫な家事ですので! 食事の内容は地味だし相変わらず残念な盛り付けで、とても人には提供できない。いいのです、私による私のためのご飯だからな。 ザ・ありあわせ …

いつ、どんな格好で運動すればいいんだいッ

痩せるのに運動が必要なのはわかった。 いったい1日のいつ、どんな格好で運動すればいいんだいッ(cv.なかやまきんに君) 食事管理だけで痩せようにも結果が伴わず、やはり運動が必要なのかと観念したものの「いろいろわからん」状態だった。 目的が痩せるこ…

4月末から5月頭にかけて読んだ本

3月末に人間関係で悩んだというか、そんな感じだった。 不安でたまらなかったので、文字を摂取してみた。本棚をざっと見て「最近読んだやつだ」となったものを記録する✍️ たくさん読んだ気でいたけど大した量じゃなかった。漫画は続きものだし。 CYAN NYLON …

食事を記録して気づいたこと

4月下旬に1週間外出禁止になった。 時間はあるし、なにかしてみよう!と思って食材を計量→アプリで栄養素把握、をしてみた。 痩せたくて自己流でやってきたから、それがどこまで適正なのか知りたかった。結果やってみて良かったと思ってる!毎日はしんどいか…

太ったことを許せなかった話

体重を減らした。 久々に体重計がある場所にいって、ようやく測れた。2021年7月1日に決意をして苦節10か月…長い、時間かかりすぎじゃん… 減らす前は標準体重だった。 ただ、半年っていう短い期間で一気に10kg近く増えたせいか、増えた後の自分の姿をいつまで…

2022年3月25日の日記

有給をとって有意義に過ごすはずだった本日のことを記す✍️ いきなり昨夜の話になるんだけど、人と直接会って話し合いをしてきたら疲れたので、立ち飲み屋さんに寄ってきた。 30分強で2杯飲んで満足してお会計して帰ろうとしたら、店員さんから「今日はどうし…

2月第4週のエンタメ

今週は久々にドラマを楽しんだ SKAM FRANCE season3 SKAM FRANCE スカム・フランス なんでもっと早く見なかったんだ…!て後悔した。 1話が20分ほどなのでめちゃ見やすいです。 月曜日はご飯食べながら1話ずつ見る、と思ってたのに金曜日には我慢できず一…

生活用品

地味だけど気に入ってたり、不満があったりする生活用品たちについて✍️ キッチンに置いてある肌用と食器用の洗剤 ミューズとチャーミーグリーンです。 ミューズ良くないですか? 泡で出てくるから洗いやすいし、くびれたボトルの形が可愛いし、透明だから清…

2月第3週のエンタメ

今週もゆるりとエンタメを摂取できました。 tick, tick... BOOM! tick, tick... BOOM! : チック、チック…ブーン! | Netflix (ネットフリックス) 公式サイト 友人の家で見させてもらった(うちはNetflix見られない)。 ちょうど誕生日が近くて、…

2月第2週のエンタメ

今週も無事エンターテイメントを享受することができました。 君の名前で僕を呼んで 君の名前で僕を呼んで(吹替版) ティモシー・シャラメ Amazon 映像がひたすら美しい。 奇跡の連続!とかじゃないところが好きだった 庭でバレーしてるシーン良かった。「ん…

2月第1週のエンタメ

ここ数ヶ月は低温で過ごしてたけど、映画館に行ったことをきっかけに久々にがっつりエンタメと触れ合えた。 元気100倍!!!状態じゃないと集中してコンテンツに集中できなくて楽しめないタイプです。時間があっても気力がついてこない。 人に声をかけてもら…

日常ご飯

お洒落でもなんでもない、ここ2ヶ月くらいの普段の普通の食事 白菜の酒蒸し めーーーーちゃんこ食べてる。週4。 たまたまコウケンテツさんのYouTubeで見つけたのを真似したら手軽すぎてサイコーだった。 超簡単!放り込むだけで美味 !1/4個を使い切り!白…

続・おれの話を聞いてくれ

やらかした!昨日の夜中に指さくっといっちゃった!映画呪術廻戦を鑑賞してハイパー気分良く帰宅し、やー片付けするかーと洗って干しっぱなしだったトマト缶で。映画はレイトショーだったから帰宅が遅かったんですよね。指やったのは23時半くらい。10分流血…

なんか散々で笑けてきたよ、おれの話をきいてくれ

メリークリスマス⛄️本日めちゃさむクリスマスですね!私は生理2日目で無理な日でした。14時ごろに頑張って布団から這い出して1日がスタートしたよ。一応大人なのにさ…経血でシーツ汚してしまって…中学生の頃は大人にはないハプニングだと思ってました。余裕…

美肌コンプレックス

10月初頭に皮膚科に行ってきた。数ヶ月、顎・口周り・小鼻のざらつくというか、もはや角栓がもさっとしてた。 薬もらってひと月、かなり改善された! 目で見て、指で触ってみても、前より滑らかになった。医療ってすごい、ありがたい。 ニキビは少ししかな…

久々に平日の爪を塗装した

最近寝まくってます。特に平日。 帰宅して片付けてちょっと運動してご飯用意して食べて…寝る。22時とかに。早起きするわけでもなく、毎朝バタバタシャワー浴びてる。 定時で帰宅してるのに自由時間がなくて(寝てるから当たり前)、時間があるはずなのに他事…

最近出会って気に入ったもの(2021年9月)

最近出会って速攻お気に入りリストに載ったものたちを語る。 無印良品のボールペン コンビニのわらび餅 アトリックスのUVカット機能付きハンドクリーム KIND Bars 無印良品のボールペン さらっさら書ける。つるっつる滑って引っ掛かりとは無縁。書き心地が非…

2021年8月はビュン

2021年8月は終わりますね。1日から今日までビュンでした。今月は特にビュンだった。仕事の内容が変わったからだと思う。私にとって仕事は、自分が欲しいものを手に入れる・やりたいことをやる、そのための手段でしかない。それなのに仕事の時間が長すぎて結…

まじの終業後ルーティーン

以前理想の終業後ルーティーンを書いた。このとき過ごし方を妄想して文字にしたことで、時間の使い方をすこーし意識するようになれた。我ながらチョロい! 今回は時間をすこーし意識するようになった実際のルーティーンを書く。 大前提として、残業ゼロです…

超個人的名脇役

唐突に、私の生活の頼れるサポートアイテムたちを紹介する✍️ 無印良品のポリプロピレンごみ箱・角型・ミニ ジョイのミラクル・クリーン泡スプレー(緑茶の香り) 花王のリセッシュ除菌EX(ピュアローズシャワーの香り) メイク落としシート 今治タオルの雲ご…

令和3年6月下旬の近況

最近改めて食べることが楽しいと認識した。 食欲爆発!ブラックホール胃袋!!ではなく、美味しいものを毎日食べたい!という気持ち。特にスイーツを求めている。 ビアードパパのシュークリームが最高です。 恐竜のシュークリーム is まじ最強 中のクリーム…

理想の終業後ルーティーン

最近定時で帰宅している女でございます、どうも。 働いた後、最長の自由時間を確保している割にはぜーんぜん何もしておりません。 日々寝落ちております。 一旦休憩〜と思って座った床とか、なんとなーくシャッシャしてたスマホを握ったままとか。 大抵朝ま…

やる気でないことについて考える

最近とにかくやる気が出ない。 異動して爆誕した自由時間にやる気が出ないのです…悲しい。せっかく手にした時間に余裕のある生活なのに〜全然何もできてない。 兎にも角にもいっぱい寝てる!!! 22 時とかに入眠してる。健康優良児 ✌︎ しかも「よし寝るぞお…

まじで大したことない日記

最近まじでだめですね〜やる気が全く出ない。時間と体力はあるのにやる気だけはなくて、結局退屈というか、時間を無駄にした…な後悔というか、負の感情が大きい日々です。めちゃくちゃ「エブリスタ」漁ってそのまま眠くなったら寝る日々です。エブリスタって…